Крийя Йога Парамахансы Йогананды КРИЙЯ ЙОГА Парамахансы Йогананды - Центр Крия Йоги Ананда

МЕДИТАЦИЯ Йогананда Ананда
Йогода Криянанда

 
 

Искусство существования

Парамаханса Йогананда – Премаватар – Мастер Крийя Йоги –  Paramhansa Yogananda – Premavatar –  Kriya Yoga Master

Парамаханса Йогананда

1933 г.

Устремления и желания любого человека формируются под влиянием пренатальных и постнатальных факторов. Человеческая жизнь определяется наследственностью, национальными, социальными и семейными качествами, вкусами и привычками. Однако в начале жизненного пути все дети примерно одинаковы. Иисус сказал: «Пустите детей приходить ко мне и не возбраняйте им, ибо таковых есть царствие Божие» (Лк 18:16). Божественность является единой национальностью всех детей мира; но когда они вырастают, на них начинают воздействовать влияния семьи и общества, и у детей проявляются национальные и расовые черты.

Бог выразил Свою истину в самых различных формах в рамках конкретных цивилизаций, национальностей и индивидуальностей. Через это разнообразие Он явил нам калейдоскопическую картину человеческого потенциала. Обязанностью человека является подобрать из этого многообразия все самое высочайшее и лучшее и привить это себе, своему народу и всему миру. Так поступают великие люди и святые. Они опережают свое время на несколько столетий, доказывая на собственном примере истинность вечных универсальных принципов. Эти принципы являются сущностью подлинного искусства существования. Они применимы и необходимы для успеха и счастья всех людей. Различия между людьми разных наций, рас и вероисповеданий призваны не разделять людей, но закладывать основу для сравнения и выбора лучших качеств и методов, способных породить идеального человека и идеальный мир.

Из всех существующих стран Индия и Америка представляют собой кульминацию духовно и, соответственно, материально эффективных цивилизаций. Индусы и другие восточные народы дали миру людей высочайшей духовности — таких, как Иисус и Ганди. Между тем в Америке появились деловые люди и ученые-практики такого масштаба, как Генри Форд и Томас Эдисон. Сочетая духовную эффективность первых с материальной эффективностью последних, мы овладеем искусством бытия, которое способно породить в любом народе людей высочайшего типа — физически, умственно, нравственно, материально, социально и духовно.

Важно учиться у всех народов и всех великих людей не односторонним национальным чертам, а всеобъемлющим универсальным принципам существования. Не останавливайте свой выбор на таких принципах, которые развивают духовную сторону человеческой жизни за счет материальной или наоборот. Берите на вооружение лишь то, что в равной степени и гармонично развивает физические, умственные, нравственные и духовные качества сверхчеловека.

 

Практические методы уравновешенного развития

Ниже перечислен рад практических методов уравновешенного развития тела, ума и души:

• Включите в свою ежедневную диету молоко и другие молочные продукты, а также большое количество сырых продуктов и свежих фруктов; выпивайте каждый день большой стакан апельсинового сока с мелко перетертыми орехами. Ешьте меньше мяса; полностью откажитесь от говядины и свинины. Читайте надежные современные книги по диетологии и следуйте им.

• Один день в неделю ничего не ешьте, только пейте апельсиновый сок.

• Каждое утро и каждый вечер энергично гуляйте на свежем воздухе, бегайте или выполняйте любое другое физическое упражнение. Пусть оно будет настолько интенсивным, насколько позволяет ваша конституция. Делайте это до тех пор, пока не вспотеете. Выполняйте любое упражнение, сохраняя внимательную сосредоточенность на том, что вы делаете.

• Читайте Библию и Бхагавад-Гиту и медитируйте на отдельных местах этих книг.

• Читайте Шекспира и других классиков и разумно подобранные фрагменты из практических книг по таким предметам, как химия, физика, психология, история восточной и западной философии, сравнительное религиоведение, этика и психология. Не тратьте времени на дешевое чтиво. Читайте также солидные периодические издания, посвященные вопросам здоровья, и какой-нибудь вдохновляющий духовный журнал. Просматривая газеты, интересуйтесь редакционными колонками и статьями о здоровье, а не только комиксами и сплетнями.

• Посещайте разные храмы и церкви — протестантские, католические, буддийские, иудаистские, индуистские и т.д., — дабы научиться ценить и понимать все вероучения. Научитесь видеть в каждом из них храм Бога нашего.

• Почитайте Бога не только в рукотворных храмах. Учитесь поклоняться Ему и общаться с Ним во внутреннем храме безмолвия. Выполняйте медитацию один час утром и один час ночью, следуя научным методам, передаваемым великими Мастерами Самореализации. Не позволяйте завлечь себя в дебри односторонней, слепой, непроверенной веры и теологии; держитесь столбового пути самопознания, быстро ведущего к Богу.

• Не подчиняйтесь тирании чувств. Они предназначены не приковывать вас к материальным желаниям, а помогать вам воспринимать благо, отражающее Бога.

• Смотрите спектакли или фильмы только время от времени и только те, что сделаны с самым высоким художественным вкусом и мастерством.

• Повинуйтесь высшим законам Бога, действующим в рамках семьи, страны и всего человечества.

• Говорите правду с добротой и пониманием и уважайте правду везде, где вы с ней встречаетесь.

• Расширяйте свою любовь к семье и стране, дабы включить в нее любовь и служение представителям всех народов. Учитесь видеть Бога во всех людях, какими бы ни были их расовое происхождение и вероисповедание.

• Тратьте мало и имейте много, покончив с расточительными привычками. Старайтесь откладывать деньги и хотя бы частично жить на проценты, чтобы не приходилось трогать основной капитал.

• Учитесь различать четыре периода жизни и сосредоточивайтесь на тех видах деятельности, которые соответствуют каждому периоду :

(1) От 5 до 25 лет. Ребенок должен пройти интенсивное и качественное обучение, в ходе которого ему надо привить духовные идеалы и привычки.

По мере взросления он должен получить общее образование, научиться эффективной деятельности с помощью обучения и наблюдения и постараться овладеть профессией, к которой он испытывает склонность.

(2) От 25 до 40 лет. Взрослый человек выполняет свои семейные и иные обязанности по отношению к миру, в то же время стараясь сохранять духовную уравновешенность.

(3) От 40 до 50 лет. В течение этого периода человек должен вести более спокойный образ жизни, изучая вдохновляющие писания, а также интересуясь прогрессом в искусстве и науке. Как можно больше времени он должен проводить в медитации.

(4) От 50 лет и далее. Человек должен провести большую часть последнего периода своей жизни в глубокой медитации. Кроме того, мудрость, приобретенную в духовных упражнениях, он должен использовать в общественном и духовном служении людям.

Эта классификация следует древнему ведическому идеалу, согласно которому человеческая жизнь делится на четыре стадии, или четыре ашрама. (1) Физическое, умственное, нравственное и духовное становление холостого ученика (брахмачарья). (2) Брак, семья, мирская ответственность (грихастха). (3) Уход из мира в уединенную обитель, ашрам, чтобы посвятить как можно больше времени духовному поиску и размышлениям о Боге (ванапрастха). (4) Полное внешнее и внутреннее отречение от всех связей с миром (санньяса). Впрочем, полное отречение, формально относившееся к четвертому ашраму, не сводится только к этой стадии. Оно рекомендуется и более молодым людям, охваченным страстным желанием обрести Бога. Человека обучали искусству существования и правильного поведения в соответствии с четырьмя ашрамами. Таким образом он получал возможность осуществить свои материальные устремления и обязанности; время для созерцания и духовной жизни и приложения усилий на пути самопознания; и, наконец, его поощряли вернуть все, что ему принадлежит, всю свою жизнь — Богу, от которого пришли все жизненные дары и сама жизнь.

Будьте спокойно активны и активно спокойны

Подытожим вышесказанное. Итак, не думайте все время только о том, как заработать деньги; выполняйте физические упражнения, читайте, медитируйте. Любите Бога и в любой деятельности сохраняйте спокойствие. Учитесь быть спокойно активными и активно спокойными, привнося спокойствие духа, приобретенное в медитации, в свои повседневные дела. В «Гите» Бхагаван Кришна учит: «Отказываясь от привязанности (к плодам действий), оставаясь одинаково уравновешенным в успехе и неудаче, совершай действия в слиянии с божественным; равновесие (беспристрастное отношение к успеху и неудаче) именуется йогой» (Бхагавад-Гита 2:48) .

Пожалуйста, произнесите вместе со мной молитву об истинном братстве людей под отцовским руководством Бога:

«Отец небесный, помоги нам создать ‘Соединенные Штаты Мира’, и пусть нашим президентом будет Твоя Истина, обучающая нас жить в подлинных отношениях братства и побуждающая в совершенстве развивать наши тело, ум и душу. Да проявится в повседневной нашей жизни Твое Царство горнего Покоя, пребывающее внутри нас.

Сделай нас здоровыми и умелыми, безупречно действующими во всех областях, дабы мы могли вдохновлять всех наших земных братьев на проявление своей истинной природы в качестве Твоих благородных чад.

Отец Небесный, да светит всегда Твоя любовь на святилище нашей преданности и да сможем мы пробудить любовь к Тебе в каждом сердце».

Вступив в соприкосновение и общение с Богом во внутреннем храме безмолвия, вы овладеете подлинным искусством существования. И тогда к вам приложатся и здоровье, и процветание, и мудрость, и любовь, и радость.

 

 

Центр Крийя Йоги АНАНДА

Подписаться на рассылку вдохновений и новостей на сайте

 

 

Подписка на Курс 180 Уроков-Наставлений Парамахансы Йогананды

 

 

Если информация вам понравилась и вы сочли её полезной, мы были бы очень признательны
за поддержку наших усилий по распространению знаний о Самореализации и Крийя Йоге

Крийя Йога -  Центр Ананда в Москве

Парамаханса Йогананда "Автобиография йога"  о Крийя Йоге  о Медитации  о Центрах Ананда    
 о Парамахансе Йогананде  о Свами Криянанде   Система Йогода  Дистанционное обучение  
Статьи   Книги  Видео  Скамейки для медитации  Подставки для медитации
Благотворительность  Семинары по Крия йоге
 Контакты

 

 

Веб ресурсы Ананды в других странах и на других языках
Центры Ананды

Обучение он-лайн

Ретритные центры Ананды

Ананда в социальных сетях
Издательства Ананды Школы Ананды

Другие сайты Ананды

Всё для практики

 

Группы Ананды

При копировании информации ссылка на сайт обязательна

 

Copyright © 2000-2018

 

!
Сегодня года
Двапара-Юги

Вдохновение от Парамахансы Йогананды

Вдохновение недели

Поиск по сайту

Семинар по
базовым техникам
Крийя Йоги
19-го мая

Крийя йога Парамахансы Йогананды

Парамаханса Йогананда - "Автобиография Йога"
О Парамахансе Йогананде
из книги "Путь" Свами Криянанды
"Святая Наука" - Cвами Шри Юктешвар
Яма и Нияма - десять заповедей йоги
Медитация для начинающих
Как медитация меняет вашу судьбу
Скамейки для медитации
Подставка для медитации – ОМборд

Медитация

Парамаханса Йогананда о Крийя Йоге
Свами Криянанда о Крийя Йоге
Radio Ananda - for Soul awakening

Фильм "В поисках счастья" с титрами на русском языке
Общины как и зачем они основываются
Города Света -
о городах  будущего
Бабаджи
Лахири Махасайя
Чудесные истории из жизни Лахири Махасайя
Перехитрить звёзды
Воскрешение Шри Юктешвара
Христианская вера и индуизм
Как быть настоящим учеником
Ступени практики Крийя Йоги
Уроки Ученичества
Наша линия Гуру
Jai Guru Paramhansa Yogananda
Как волей создать то, что вам нужно
Как, зарабатывая деньги, можно обогащаться духовно
Магнетизм денег
Аудио-книга
Девятидневная очищающая диета  Парамахансы Йогананды
Ананда йога для пробуждения чакр и высшей осознанности
Паломничество в Гималаи и к пещере Бабаджи
Паломничество по местам Парамхансы Йогананды в Калифорнии
Аюрведа, Йога и Медитация в Керале
Аудио и Фото
Коты Ананды Ассизи
Юмор

Многие другие статьи

Полезные ссылки