Пост и медитация

Парамаханса Йогананда

Глубокая медитация возможна только тогда, когда все телесные функции успокоились. Это первая причина, по которой пост является полезным для достижения состояния покоя и свободы от телесного сознания. Жизненная Сила в телах людей, которые много едят и никогда не постятся, занята сжиганием углерода и очищением венозной крови. Поэтому такие люди перегружают сердце и держат свои пять телефонов-чувств в состоянии постоянной активности.

Когда вам нужна длительная медитация на несколько дней, рекомендуется фруктовая диета, потому что в ней меньше углерода, чем в обычной разнообразной диете. Фруктовая диета может также удовлетворить плохую привычку тела постоянно есть и поэтому для большинства людей является более приемлемым вариантом, чем полное голодание.

Такое частичное голодание группы людей, сопровождаемое длительной медитацией, может дать огромный духовный опыт. Подобный эксперимент может проводиться только под твердым руководством мудрого наставника или учителя.

Медитация — это способ соединения Жизненной Силы с Космической Энергией, а это может быть достигнуто только тогда, когда все телесные функции замедляются. Поэтому медитация с полным желудком уничтожает саму цель, ради которой человек медитирует. Когда желудок полон, сердце, нервная система и пять телефонов-чувств заняты перевариванием пищи, сжигая углерод и поддерживая кровообращение в теле. Это создает беспокойство в подсознательном уме и не дает ему сосредоточиться на Боге.

Медитировать с пустым желудком, напротив, является хорошей практикой, потому что энергия, которая управляет нервной системой, не занята телесными функциями. Когда тело, легкие и диафрагма спокойны, спокойно и сердце. Когда сердце спокойно, поток энергии отключается от пяти телефонов-чувств.

Пост в сочетании с медитацией приводит к замедлению активности мышц, сердца, кровообращения, диафрагмы и легких, что препятствует выбросу углерода и химических веществ в кровь. Поэтому голодание помогает оттянуть внимание от тела и его функций. С метафизической точки зрения, оно помогает открыть внутренний источник Космического Сознания и Космической Энергии, который является настоящим источником жизни тела.

Человек может быть похожим на сухую батарею. Он всё больше и больше может жить, сгущая Космическую Энергию в плоть, вместо того, чтобы всё время получать химическую атомную энергию из пищи.

В книге «Amanzil» (1928 г.) о Терезе Нойман, крестьянской девушке из Коннерсройта (Бавария) можно найти удивительные факты о том, как она жила Божественной Энергией:

(1) «На ней выступают раны распятого Спасителя. Раны всё время остаются одинаковыми. Они не усугубляются, но и не проходят».

(2) «Каждую пятницу она проходит через Страсти Господни».

(3) «Она повторяет слова Христа на арамейском языке».

(4) «Она предугадывает самые потаённые секреты сердца».

(5) «Она не ест и не пьёт. С 1923 года она не ест твердую пищу, принимая только воду и немного фруктового сока».

«В День Рождества 1926 года она полностью отказалась от еды и питья, так что уже в течение двух лет эта девушка ничего не пьёт и не ест, кроме Святого Причастия, которое она принимает каждое утро. Возможно, вы скажете: «Может быть, она принимает пищу тайком, и всё это обман». Нет. Это, безусловно, подтверждено и засвидетельствовано. Церковные власти города прислали четырех монахинь-сиделок, которые поклялись наблюдать за ней день и ночь. Эти сиделки менялись попарно и никогда не оставляли её одну. Они пробыли с ней 15 дней и свидетельствовали под присягой, что за это время к ней в рот не попало ни кусочка пищи и ни капли воды или какой-либо иной жидкости. Все врачи из Берлинского Университета, из Праги, Франкфурта и Мюнхена — врачи, которые не являются верующими, — пришли к следующему заключению: «В случае Терезы Нойман обман и мошенничество абсолютно исключены». Несмотря на отсутствие пищи с Рождества 1926 года, Тереза не истощена и выглядит такой же здоровой, как все остальные. По пятницам она теряет около восьми фунтов. Через шесть часов после того, как кончаются ее видения Страстей Господних, она возвращается к своему обычному весу 110 фунтов».

Самое удивительное в жизни Терезы Нойман состоит в том, что она доказала слова Иисуса: «Не хлебом единым будет жить человек, но всяким словом Божиим» (Мф 4:4), и голодание не истощило её. Поддерживать жизнь пищей не является грехом, но жить и думать только о физических способах поддержания жизни, — значит, жить в иллюзии. Мы должны знать, что именно сила Бога переваривает пищу и превращает её в кровь и питательные вещества. Жизнь поддерживает только Бог. Тереза Нойман показала, что её Божественная Воля может заменить разрушающиеся ткани тела, материализуя электроны энергии в плоть.

Многие индийские святые продемонстрировали, что жизнь возможна без кислорода и без еды. Садху Харидас из Индии провел эксперимент под наблюдением медиков. Его закопали на несколько футов под землю во внутреннем дворе хорошо охраняемого дворца на сорок дней. Он возвратился к жизни, несмотря на то, что был объявлен мертвым.

Я рассказал об этих чрезвычайных случаях не для того, чтобы вы стремились стать вторым Харидасом или Терезой Нойман. Я просто хотел показать, что такой огромный контроль физического Бытия возможен. Если так, то этот контроль возможен и для человека, живущего обычной жизнью, чтобы он смог одухотворить свое тело и освободиться от страданий. Кроме того, любой человек может на своем собственном опыте узнать, что настоящим источником жизни является Божественная Сила.

Не стоит проводить длительное голодание (более трёх дней), для того, чтобы продемонстрировать, что вы живете Божественной Силой. Вы можете одухотворить своё тело и заставить его жить на этом высоком уровне, просто всё время правильно питаясь. Выберите подходящую диету и позаботьтесь о том, чтобы не переедать.

Во время голодания вы должны оставить умственное сопротивление и страх потери веса, сконцентрировавшись на духовной цели, ради которой вы голодаете. Чувствуйте наполненность Космическим Сознанием и разбуженной Жизненной Энергией.

Иисус, в процессе голодания и медитации, открыл этот новый источник энергии. Он понял, что победил привычку жить едой, а также саму идею необходимости поддерживать жизнь только физической пищей. Сила Космической Иллюзии заставляет человека верить, что он умрёт без материальной пищи и телесного сознания. Иисус отказался превратить камень в хлеб, потому что Он знал, что может поддерживать жизнь силой неизменной Бесконечной Энергии, а не только относительной и ограниченной энергией, извлекаемой из материальной пищи.

Во время голодания скажите себе: «Я учусь жить, полагаясь на силу Бога, а не только на физические способы поддержания жизни». Глубоко осознайте этот факт. Каждый человек должен на собственном опыте проверить эту истину и почувствовать Божественное Сознание и Космическую Энергию, используя голодание и медитацию.

Никогда не забывайте, что нельзя осуществлять длительное голодание без руководства опытного наставника. Однако, всегда полезно голодать один день в неделю, выбрать правильную диету, мало есть на ночь и каждый день медитировать.