Крийя Йога Парамахансы Йогананды КРИЙЯ ЙОГА Парамахансы Йогананды - Центр Крия Йоги Ананда

МЕДИТАЦИЯ Йогананда Ананда
Йогода Криянанда

 
 

Исцеление неограниченной божественной силой

Парамаханса Йогананда

Храм Братства Самопознания,
Голливуд, Калифорния, 31 августа 1947 г.

Есть три вида болезни: физический, умственный и духовный. Физический недуг вызывают разнообразные токсичные вещества, инфекционные заболевания и несчастные случаи. Умственное заболевание порождается страхом, тревогой, гневом и другими нарушителями эмоционального равновесия. Болезнь души связана с тем, что человек не ведает своей истинной связи с Богом.

Невежество является первичной из всех болезней. Справившись с нею, вы одновременно устраняете причины возникновения всех видов физического, умственного и духовного нездоровья. Мой гуру, Свами Шри Юктешварджи, часто говорил: «Мудрость это величайшее очистительное средство».

Попытки преодоления разных видов страдания с помощью ограниченных возможностей медицины зачастую приносят разочарование. Лишь применяя беспредельную мощь духовных методов можно обрести полноценное исцеление от «нездоровья» тела, ума и души. Эту ничем не ограниченную силу исцеления следует искать в Боге. Если вы потеряли любимых и скорбите о них, в Боге вы вновь можете их обрести. С Его помощью всё становится возможным.

Тот, кто не обладает подлинным знанием Бога, не вправе утверждать, что существует один лишь разум, и поэтому, дескать, можно излечиться, пренебрегая законами здорового образа жизни и не прибегая к физической помощи. Пока вы не достигли полной осознанности, вам следует опираться на здравый смысл во всём, что делаете. Но при этом никогда не сомневайтесь в Боге, а, напротив, постоянно подтверждайте свою веру в Его вездесущую высшую силу.

Медики стремятся вскрыть причины заболевания и устранить их, чтобы болезнь не могла развиться. В применении множества конкретных материальных методов лечения врачи зачастую проявляют большую искусность. Но отнюдь не каждая болезнь поддаётся медикаментам и хирургии, и в этом коренится принципиальная ограниченность этих методов.

Химические вещества и лекарства воздействуют лишь на внешнюю структуру клеток организма, не меняя их внутреннего, атомного строения, а также самого принципа их жизнедеятельности. Во многих случаях до тех пор, пока целительная сила Бога не восстановит внутреннего равновесия «жизнетронов», то есть разумной жизненной энергии тела, никакое лечение болезни невозможно. Две основные причины нарушения баланса –это  недостаточная и избыточная активность жизненной энергии, праны, структурирующей и поддерживающей организм. Неправильное функционирование любого (или большей части) из пяти управляющих потоков праны – вьяны, циркуляции; уданы, обмена веществ; саманы, ассимиляции; праны, кристаллизации; и апаны, выделения – оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье. Когда высшей властью Бога восстанавливается естественный гармоничный баланс этих тонких энергий, восстанавливается и равновесие на атомном уровне физических клеток, ими питаемых. При этом происходит – зачастую мгновенно – полное исцеление. До тех пор, пока равновесие жизненной энергии поддерживается с помощью правильного образа жизни, соответствующей диеты, медитации и пранаямы (техники управления жизненной энергией), – собственная жизненная энергия организма «казнит» болезнь «на электрическом стуле» раньше, чем та сможет развиться.

 

Необходимость гармоничного развития

Травмы и болезни чаще, чем старость, являются причинами заболевания. В большинстве своем люди умирают до того, как на самом деле достигают преклонного возраста. В некоторых исключительных случаях все части тела одновременно теряют силу; такие люди умирают без боли, как созревший фрукт, который в должное время падает с дерева. Но подавляющее большинство срываются с древа жизни до своего подлинного созревания для смерти.

Как правило, смерть наступает оттого, что оказывает одна система организма, хотя остальные все еще функционируют. Бывает и так, что одна часть организма оказывается более сильной или развитой, чем остальные, и вызванное этим нарушение равновесия жизненной силы причиняет страдания и способно даже привести к кончине. К примеру, человек с развитой мускулатурой, но слабым сердцем, может нанести ему вред чрезмерным напряжением мышц. Знаменитый силач Юджин Сэндоу скончался в возрасте пятидесяти восьми лет от разрыва кровеносного сосуда в мозгу, когда поднимал голыми руками автомобиль. Неумеренные физические перегрузки, ведущие к неуравновешенному развитию, могут приводить к вредным последствиям.

Энергизирующие упражнения Йогоды оказывают на сердце лишь минимальную нагрузку, обеспечивая при этом равномерное развитие всего организма. Простые упражнения на открытом воздухе, например ходьба, сбалансированная диета, умеренность в еде и безмятежная медитация – все это ведет к здоровью.

 

Следуйте законам здоровой жизни и сильнее верьте в Бога

Мастер может без каких-либо негативных последствий игнорировать диетические и иные правила здоровой жизни, но обычному человеку следует проявлять осторожность и соблюдать естественные законы ради сохранения хорошего физического состояния.

Диету надо подбирать осмотрительно. Для телесного здоровья необходимо определенное количество углеводов, белков и жиров, но их избыток вреден. Организму необходимо очень небольшое количество углеводов; на сегодняшний день хлеб уже не считают «субстанцией жизни». Избыточное потребление углеводов, особенно тех, которые содержатся в белой муке, приводит к накоплению в организме слизи (разумеется, некоторое содержание слизи необходимо для предотвращения проникновения микробов в слизистые оболочки). Ешьте в изобилии пищу с высоким содержанием минеральных солей, например фрукты и овощи. Такой рацион предотвращает запоры, от которых тело становится предрасположенным ко многим заболеваниям.

Наши естественные реакции направлены на устранение причин физического недомогания. Когда в глаза падает пылинка, мы невольно пытаемся избавиться от нее усиленным морганием. Если в носу оказалась грязь или пыль, мы чихаем. Рвота извергает из тела нездоровую пищу. Природа обеспечила каждый орган тела различными средствами, позволяющими ему противостоять атакам болезни, отстаивать себя и обновляться. Но вследствие многих привычек неправильного образа жизни, большинство людей отчуждены от связи с природой, их внутренние силы восстановления и отчуждения преждевременно ослаблены и растрачены.

Болезнетворные микробы непрерывно нападают на организм, полезные микроорганизмы непрерывно защищают его. Порой они получают помощь в виде полноценной пищи, трав, лекарств и других средств, направленных на сохранение здоровья. Но неограниченным источником защиты человека является его собственная могущественная мысль о том, что он будучи чадом Божьим, не может пострадать от болезни.

Ум намного сильнее лекарства. Однако просто отрицать силу лекарств – неразумно, ведь если бы медикаменты никак не воздействовали на нас, мы могли бы принять яд и не умереть. Не отрицая возможностей медицины и лекарств, в то же время надо понимать, что их продолжительное использование рано или поздно выявит их ограниченность; придет время, когда они потеряют свою былую способность восстанавливать здоровье тела. Есть лишь одна неограниченная исцеляющая сила и лежит она в разуме и душе человека. Если психическая сила и вера слабы, тело невозможно излечить духовными средствами. Бесповоротное исцеление приходит лишь благодаря неограниченной силе ума и милости Божьей.

 

Фрукты, овощи и орехи полезнее мяса

Существует поверье, согласно которому определенные болезни можно лечить, принимая в пищу органы разных животных. Дикарь пожирает сердце льва, веря, что таким образом он укрепляет собственное сердце. Многие считают, что ткани куриных сердечек оказывают укрепляющее воздействие на сердце человека, а куриная печенка полезна при анемии. Но многие авторитетные диетологи утверждают, что в действительности еда, богатая железом и витаминами, - например яйца, орехи кэшью, соевые бобы, черная патока, курага, сушеные бобы и горох, пастернак, шпинат и петрушка, - успешно заменяют печенку, когда речь идет об анемии. При язве желудка полезен пепсин из органов животных. Но в плодах папайи содержится очень похожее по составу на пепсин вещество папайин, являющееся чрезвычайно ценным средством при любой форме ослабленного пищеварения.

Больному кажется, что он вправе употреблять в пищу что угодно, лишь бы это было для него полезно. Но мясо животных отнюдь не является необходимым. В действительности оно только увеличивает нагрузку на организм, загрязняя кровеносную систему токсинами. Таким образом, способствуя излечению от одних болезней, мясная пища зачастую создает условия для развития других. Намного более безопасной пищей для человека являются свежие фрукты, овощи, мелкомолотые орехи и молочные белки. В отдельных случаях организм не воспринимает сырые фрукты и овощи, но большинство людей извлечёт большую пользу, включив их в свой ежедневный рацион.

Бог влил в овощи и фрукты целительные свойства для преодоления недугов. Однако и их сила ограничена. Основой питания телесных органов является божественная энергия, и тот, кто практикует различные методы укрепления своей энергии, получает в свое распоряжение больше возможностей исцеления, чем те, что могут дать любые лекарства или диеты.

 

Очистите тело от вредных токсинов

Тело на три четверти состоит из воды, поэтому организм нуждается в воде еще больше, чем в еде (смерть от жажды гораздо мучительнее, чем от недоедания). Очень важно пить воду в достаточном количестве. Полезны также неподслащённые фруктовые соки. В тех местах, где в воде высокое содержание кальция, от которого стенки артерий становятся жесткими, вместо воды лучше пить фруктовые соки и есть в большом количестве арбузы, мускусные дыни и сочные фрукты. Следует также принять во внимание мнение некоторых диетологов, согласно которому люди, у которых есть проблемы с носовыми пазухами, не должны потреблять цитрусовые соки.

Примите решение пить много жидкости (я не имею в виду газированные напитки!), поскольку она вымывает из организма токсины. Но остерегайтесь пить одновременно с едой, – на систему пищеварения это может оказать травматическое воздействие, поскольку многие запивают еду, не пережевав её как следует. Без частичного переваривания во рту углеводы не могут полностью перевариться в желудке. Очень важно тщательно пережевывать пищу, поскольку желудок лишен зубов. Таким образом, быстрое заглатывание пищи вредно, а если при этом в тело вводится большое количество жидкости, от этого разжижается желудочный сок. Кроме того, привычка есть и пить одновременно располагает к тучности.

Важно, чтобы кровь оставалась здоровой. При потреблении в пищу говядины и свинины в кровь попадают токсины и вредные микробы. Лейкоциты пытаются уничтожить эти микробы, но если они сильны, а лейкоцитов недостаточно для того, чтобы противостоять микробам, начинается токсичная реакция. Рыба, курятина и ягнятина предпочтительнее говядины и свинины, более активно создающих в человеческом организме кислотную среду.

В отношении питания самое важное – избегать любых форм злоупотребления. Учась сдерживать себя, человек становится более здоровым. Часто желание съесть что-то конкретное так велико, что человеку кажется, что он не может ему сопротивляться. Его чувства внушают ему, что он обязан поесть эту еду, несмотря на то, что он знает, что она для него вредна. Но отказываясь увековечивать собственную вредоносную привычку, он со временем обнаруживает, что ему перестает нравиться то, что травмирует его организм, и больше нравится то, что для него благотворно. Прожорливые люди пичкают себя чем попало, и им постоянно хочется есть. К тому же, переедая, они увеличивают нагрузку на сердечный насос, который, возможно, и без того перенапрягался уже в течение сорока лет!

Многие бездумно едят на ночь. Вскоре после этого наступает сон, в течение которого работа телесных механизмов значительно замедляются. Пища может так и оставаться все это время в желудке, не будучи переваренной. Есть перед ночным сном очень неразумно.

Впрочем, нет ничего ужаснее для тела и ума, чем потребление возбуждающих напитков. Под их влиянием человек может совершать такие поступки, которых он бы постыдился, будучи в здравом рассудке. Результатом опьянения может стать насилие, жадность, неуёмное стремление к деньгам и сексу и даже убийство. Как утверждают мудрецы, вера в то, что вино, сексуальные переживания и деньги способны приносить счастье, является основным заблуждением, которое должен преодолеть человек, стремящийся познать свою истинную природу.

Склонность к выпивке подстегивает страсть к деньгам и сексу, поэтому это наихудшее из трех зол. Она представляет собой ненужную и крайне опасную форму потворства себе, поскольку затуманивает рассудок. Пьяный человек уже не человек. Очень важно стремиться к умеренности в своих аппетитах.

 

Усиливайте естественную сопротивляемость заболеванию

Пост является естественным методом исцеления. Животные или дикари, заболевая, тут же начинают голодать. Таким образом механизмы тела получают возможность очиститься и получить необходимый отдых. Большинство заболеваний можно вылечить постом. Тем, у кого нет проблем с сердцем, йоги рекомендуют в качестве замечательного оздоровительного средства регулярные посты. Еще один действенный метод физического исцеления состоит в применении специально подобранных трав и травяных экстрактов.

Принимая лекарство, люди часто приходят к выводу, что они или недостаточно действенны и поэтому не приводят к выздоровлению, либо слишком сильно воздействуют на организм и вместо того, чтобы лечить, раздражают ткани. Некоторые виды так называемых «целебных лучей» тоже могут сжигать ткани. Физические методы лечения чрезвычайно ограничены!

Лучи солнца полезнее медикаментов. Они полны удивительной целебной силы. Можно каждый день принимать десятиминутную солнечную ванну. В выходные же дни, находясь на солнце периодами длительностью от десяти до тридцати минут, можно довести общую продолжительность солнечных ванн до трех часов, если у вас нет противопоказаний к длительному пребыванию под прямыми солнечными лучами. Считается, что усваиваемая таким образом целительная сила солнца остается в организме целых три месяца. Лучше каждый день находиться на солнце по десять минут, чем изредка принимать более длительные солнечные ванны. Ежедневная солнечная ванна, усиленная правильным образом жизни, снабжает организм достаточным количеством жизненной энергии для того, чтобы уничтожать все микробы.

Здоровые люди обладают естественной сопротивляемостью к заболеваниям, особенно к инфекционным. Человек заболевает, если сила сопротивления его крови ослаблена неправильным питанием или перееданием, а также, если его жизненная энергия истощена сексуальными излишествами. Для сохранения созидательной физической энергии необходимо поставлять клеткам трепещущую энергию жизни. Тело приобретает при этом невероятную сопротивляемость заболеваниям. Чрезмерное же увлечение сексом ослабляет его и делает уязвимым для болезни.

 

Продолжительность своей жизни можно увеличить

Разумеется, в юности больше шансов преодолеть недомогание, чем в старом возрасте (хотя, в силу кармических причин, всегда возможны исключения). Средняя продолжительность человеческой жизни на сегодняшний день составляет шестьдесят лет (в 1947 году). Многие врачи считают, что при правильном образе жизни легко можно добиться увеличения продолжительности своей жизни.

Махаватар Бабаджи и многие другие великие Мастера жили несколько сотен лет. Жизнь можно продлевать сколь угодно долго – не едой, медикаментами, солнечными ваннами и другими ограниченными средствами, но контактом с безмерной Божией силой. Мы должны думать не только о теле, но и о Духе. Обретя совершенство в нераздельности с Духом, мы обретем и телесное совершенство. Многие люди постоянно заняты поиском физического благополучия, пренебрегая развитием ума. Однако именно в уме лежит ключ к овладению силой. Те, кто не развивает эту силу, могут, независимо от своего возраста, умереть от серьезной болезни, не оказав ей никакого сопротивления.

 

Сила улыбки

Сохраняйте жизненную энергию, следуйте сбалансированной диете и всегда улыбайтесь и будьте счастливы. У того, кто обнаруживает в себе радость, тело заряжено электрическим током, жизненной энергией, происходящей не от еды, а от Бога. Если вы чувствуете, что не можете улыбаться, встаньте перед зеркалом и пальцами растяните рот в улыбке. Это действительно очень важно!

Эффективность методов лечения, о которых я коротко рассказал в связи с питанием и очищением тела травами или голоданием, ограничена. Но когда вы внутренне радостны, вы можете получать помощь от неисчерпаемой Божьей силы. Я имею в виду искреннюю радость, а не ту, которую вы можете изображать внешне, не чувствуя ее на самом деле. Когда ваша радость искренняя, вы становитесь миллионером улыбки. Настоящая улыбка доводит космический поток, прану, до каждой клетки тела. Счастливый человек в намного меньшей степени подвержен заболеваниям, ибо счастье на самом деле притягивает к телу огромные запасы универсальной жизненной энергии.

Есть многое, что можно было бы сказать на тему исцеления. Но основная идея состоит в том, что мы должны в большей степени полагаться на силу разума, ибо она не знает границ. Средства, охраняющие от болезни, таковы: самоконтроль, физические упражнения, правильное питание, употребление большого количества фруктовых соков, проведение время от времени постов и постоянная внутренняя улыбка. Такая улыбка возникает в медитации. Таким образом вы можете обрести вечную силу Бога. Находясь в экстазе единения с Ним, вы сознательно переносите Его исцеляющее присутствие в собственное тело.

 

Полное выздоровление исходит от Бога

Сила разума несет в себе неисчерпаемую энергию; это и есть та сила, которую вы хотите иметь в своем теле. Существует способ добиться этого. Он состоит в общении с Богом во время медитации. Когда ваше общение с Ним совершенно, наступает полное выздоровление. Порой это происходит мгновенно, и для исцеления не требуется созревания какой-либо причины, ибо причиной служит Божья сила.

Многие люди, попав в беду, пытаются вызвать эту силу. Если им не удается исцелиться, они теряют веру в Бога вместо того, чтобы продолжать попытки обрести Его поддержку. Человек, уповающий на Всевышнего, способен исцелиться, ибо Бог знает, что Его приверженец молится Ему, и Ему остается лишь откликнуться на молитву. Когда же вы отступаете, Отец говорит: «Ну что ж, я вижу, что ты можешь обойтись и без Меня. В таком случае Я подожду тебя».

Высшую Силу можно призвать непрерывной верой и непрекращающейся молитвой. Делайте все, что необходимо для поддержания здоровья, включая правильное питание, но при этом неустанно молитесь Ему: «Господи, Ты можешь исцелить меня, ибо Ты управляешь атомами жизни и тонкими планами телесной жизнедеятельности, до которых врачи с их лекарствами добраться не в состоянии». Такие внешние факторы, как лекарства и голодание, оказывают на тело определенное благотворное воздействие, но они не влияют на внутреннюю силу, поддерживающую жизнедеятельность биологических клеток. Лишь тогда, когда вы обращаетесь к Богу и получаете Его исцеляющую силу, жизненная энергия направляется в атомы телесных клеток и приводит к немедленному исцелению. Не означает ли это, что мы должны в большей степени уповать на Бога?

Однако наши попытки сменить зависимость от физических методов на упование на методы духовные должны быть постепенными. Если человек, привыкший к перееданию, во время болезни резко переходит к голоданию, надеясь, что это приведет к духовному очищению и в конечном счете к физическому исцелению, он может испытать сильное разочарование в случае, если его действия не приводят к успеху. Для того чтобы изменить свой способ мышления и перейти от зависимости от еды к зависимости от разума, требуется время. Разум следует тренировать в вере в божественную помощь, чтобы он стал восприимчивым к целительной силе Бога.

Из этой великой Силы возникает биение всей атомной энергии мира; она возникает и питает каждую клетку физической вселенной. Точно так же, как кинофильм существует благодаря световому лучу, исходящему из проекционной будки, все мы существуем благодаря космическому Лучу, божественному Свету, который струится из проекционной будки Вечности. Если вы стремитесь найти этот Луч, вы найдете Его и увидите, что Его безмерная сила воссоздает атомы, электроны и жизнетроны во всех телесных клетках, которые оказываются «не в порядке». Общайтесь же с Великим Целителем.

 

 

Центр Крийя Йоги АНАНДА

Подписаться на рассылку вдохновений и новостей на сайте

 

 

Подписка на Курс 180 Уроков-Наставлений Парамахансы Йогананды

 

 

Если информация вам понравилась и вы сочли её полезной, мы были бы очень признательны
за поддержку наших усилий по распространению знаний о Самореализации и Крийя Йоге

Крийя Йога -  Центр Ананда в Москве

Парамаханса Йогананда "Автобиография йога"  о Крийя Йоге  о Медитации  о Центрах Ананда    
 о Парамахансе Йогананде  о Свами Криянанде   Система Йогода  Дистанционное обучение  
Статьи   Книги  Видео  Скамейки для медитации  Подставки для медитации
Благотворительность  Семинары по Крия йоге
 Контакты

 

 

Веб ресурсы Ананды в других странах и на других языках
Центры Ананды

Обучение он-лайн

Ретритные центры Ананды

Ананда в социальных сетях
Издательства Ананды Школы Ананды

Другие сайты Ананды

Всё для практики

 

Группы Ананды

При копировании информации ссылка на сайт обязательна

 

Copyright © 2000-2018

 

!
Сегодня года
Двапара-Юги

Вдохновение от Парамахансы Йогананды

Вдохновение недели

Поиск по сайту

Семинар по
базовым техникам
Крийя Йоги
23-го декабря

Крийя йога Парамахансы Йогананды

Парамаханса Йогананда - "Автобиография Йога"
О Парамахансе Йогананде
из книги "Путь" Свами Криянанды
"Святая Наука" - Cвами Шри Юктешвар
Яма и Нияма - десять заповедей йоги
Медитация для начинающих
Как медитация меняет вашу судьбу
Скамейки для медитации
Подставка для медитации – ОМборд

Медитация

Парамаханса Йогананда о Крийя Йоге
Свами Криянанда о Крийя Йоге
Radio Ananda - for Soul awakening

Фильм "В поисках счастья" с титрами на русском языке
Общины как и зачем они основываются
Города Света -
о городах  будущего
Бабаджи
Лахири Махасайя
Чудесные истории из жизни Лахири Махасайя
Перехитрить звёзды
Воскрешение Шри Юктешвара
Христианская вера и индуизм
Как быть настоящим учеником
Ступени практики Крийя Йоги
Уроки Ученичества
Наша линия Гуру
Jai Guru Paramhansa Yogananda
Как волей создать то, что вам нужно
Как, зарабатывая деньги, можно обогащаться духовно
Магнетизм денег
Аудио-книга
Девятидневная очищающая диета  Парамахансы Йогананды
Ананда йога для пробуждения чакр и высшей осознанности
Паломничество в Гималаи и к пещере Бабаджи
Паломничество по местам Парамхансы Йогананды в Калифорнии
Аюрведа, Йога и Медитация в Керале
Аудио и Фото
Коты Ананды Ассизи
Юмор

Многие другие статьи

Полезные ссылки