КОНЦЕНТРАЦИЯ

Концентрация – это секрет успеха в любом начинании. Без концентрации все внутренние силы человека, мысли, энергия, вдохновение становятся рассеянными. Концентрация является спокойным фокусом полного внимания человека на текущую задачу. Концентрация означает больше, чем умственное усилие: она означает направление ваших сердечных чувств, вашей веры и ваших глубинных устремлений в то, что вы делаете. Таким образом даже незначительные вещи в жизни могут быть обогащены смыслом.
Концентрация не должна быть умственным напряжением. Когда вы действительно чего-то хотите, то трудно не думать об этом! Концентрируйтесь с интересом на том, что делаете, и вы обнаружите себя поглощёнными этим.

 Аффирмация   

Чтобы я не делал в жизни,
я отдаю этому всё моё внимание.
Словно лазерный луч,
я прожигаю перед собой
все трудности, все препятствия!

     Молитва

Помоги мне видеть Тебя, Господь,
таким, каким обозначают Тебя Писания:
«самым Блаженным»!
Помоги сконцентрировать на Тебе мой взор,
мою любовь, мои устремления,
всё моё существо.