19

Не позволяйте ничему оказывать на вас давление, пока вы сперва не скажете себе: "Каков бы ни был мой ответ, это будет мой собственный выбор, а не навязанное мне."

20 августа

Предоставьте другим людям право на собственное мнение, и вы обнаружите, что у вас нет с ними разногласий по большинству вопросов.

21 августа

Ешьте, чтобы питать ваше тело, а не просто для удовольствия. Пережевывайте пищу тщательно, черпая из неё энергию. Ешьте осознанно, а не рассеянно. Ешьте с удовольствием, извлекая из пищи ее тончайшую сущность в виде сознания.

22

Предлагайте свою поддержку там, где вы видите уныние.

23

Будьте уверены, что вы действительно сделаете что-либо, прежде чем сообщать другим, что вы будете это делать. Будьте верны своему слову.

24

Представьте, что каждый цветок взывает к вам. Если вы хотите стать красивыми — созерцайте красоту мира вокруг вас.