Посредством физического самообуздания, не сопровождающегося подчинением себе психики, можно до поры до времени воздерживаться от соблазнительных объектов чувств, но рано или поздно подверженный искушениям ум капитулирует перед соблазнами.

Например, обжора, решивший физически поститься, может некоторое время воздерживаться от пищи, но любая мысль о ней сразу же пробуждает в нем частично подчиненную склонность к перееданию: орган вкусового восприятия, временно ослабленный постом, снова обретает силу диктатора.

Физическое отрешение должно сопровождаться психической отрешенностью и ясным видением отличия души от тела. Однако царственным путем к спасению является восприятие высшей радости Духа. Ощутив ни с чем не сравнимое духовное блаженство, йог теряет интерес к убогим мирским удовольствиям.

Парамаханса Йогананда

Вдохновение предыдущей недели и следующей недели