Вооружившись медитацией, начинающий йог годами сражается с врожденными инстинктами и беспокойным умом. Его настойчивость вознаграждается чудесными цветами мудрости; он видит астральные лотосы, цветущие в области тонкоматериальных центров позвоночника и мозга, и вдыхает аромат духовных постижений. Медитативные усилия йога постепенно удаляют из этого цветущего сада все остатки кармы (приобретенной в этой жизни и в прошлых воплощениях), эго и сил иллюзии. Продвигаясь по божественному пути, адепт йоги через позвоночные центры приходит к локализованному в верхней части мозга высшему центру Космического Сознания, служащему вратами освобождения – кульминацией усилий йога, а затем обретает освобождение в Духе.

Парамаханса Йогананда