Физические и психические аспекты жизни человека тесно
взаимосвязаны; как правило, человек, у которого не в порядке
печень, ведет себя неадекватно обстоятельствам. Когда у вас
избыток желчи, вам совсем не хочется улыбаться и приветствовать
всех и каждого! Вы ни к кому не испытываете дружелюбия.
Физическое состояние сказывается на ваших мыслях и эмоциях.
Дисфункция внутренних органов ослабляет мыслительные
способности. Те, кто слишком много ест мяса, зачастую угрюмы и
раздражены. Если же я неделю подержу вас на апельсиновом соке,
вы, скорее всего, почувствуете душевную приподнятость, гармонию
и расположенность ко всему миру.
Переедание и неправильное питание создают в организме избыток
токсинов, оказывающих конкретное негативное воздействие на ум, —
он становится одновременно вялым и раздражительным. Устраиваемое
время от времени голодание при потреблении апельсинового или
виноградного или сока очищает системы организма, что, в
свою очередь, наполняет мозг жизненной силой. Доказано, что
такие голодания — один день в неделю или время от времени по три
дня подряд — эффективно очищает организм, выводя из него
токсины.
Недавно я познакомился с одним семидесятилетним человеком,
который в ужасный холод обходился без пальто, одеваясь лишь в
легкий пиджак. Он рассказал мне, что ему никогда не бывает
холодно, и он даже не надевает носки! Он сумел приучить свое
тело к промозглой погоде. Разум влияет на тело в большей
степени, чем тело на разум. Тем не менее не следует
недооценивать и постоянное воздействие на сознание химических
веществ в организме. Тело и ум взаимозависимы.
Парамаханса Йогананда
