35 |
Когда Крийя-йог посредством правильной медитативной техники укрепляет энергией жизни, извлечённой из дыхания, прану, присутствующую в клетках тела и цереброспинальных центрах, то он, даже будучи неофитом, может порой видеть своё духовное око света. Более глубокая практика Крийя Йоги (характеризующаяся отсутствием дыхания) позволяет воспринимать своё астральное тело. В конечном счёте, йог начинает смотреть на своё физическое тело как на электроатомную структуру; ему ясно, что грубая оболочка является проекцией тонкоматериальных лучей астрального тела.
Дальнейшие успехи позволяют йогу понять, что светоносное астральное тело представляет собой идею, материализованную мыслью Бога. Полностью осознав идеальную природу тела, адепт йоги выводит своё сознание из темницы трёх тел и как душа воссоединяется с недремлющей благодатью Бога.
Таким образом, если человек хочет избавиться от иллюзорного восприятия своего тела как груды костей, окруженных плотью, ему необходимо заниматься Крийя Йогой — техниками обуздания энергии жизни.
Парамаханса Йогананда